Teknik Shooting



Teknik Shooting

Dalam pertandingan futsal penting sekali bagi seorang pemain untuk menguasai teknik dasar shooting terutama yang berada pada posisi depan saat mendapat kesempatan untuk melakukan tendangan secara langsung. Shooting adalah salah satu teknik dasar bermain dalam futsal dimana seorang pemain melakukan tembakan atau menendang bola dengan keras ke arah gawang lawan untuk mencetak sebuah gol. 

Teknik shooting yang baik harus memperhatikan perpaduan antara kekuatan dan akurasi tendangan. Cara agar mampu melakukan tendangan keras dan akurat saat shooting dalam futsal yaitu dengan sering melakukan latihan memperkuat kaki untuk menendang bola supaya terarah dan tepat sasaran. Semakin sering seorang pemain dalam melatih teknik shooting ini tentu akan semakin bagus dan tajam kemampuannya dalam melakukan tembakan ke arah gawang sehingga sulit untuk diantisipasi oleh lawan.

Untuk melakukan teknik shooting ini sebenarnya mirip seperti saat kita passing akan tetapi pada shooting perlu kekuatan, power tenaga yang lebih besar sehingga menghasilkan laju bola yang cepat. Cara melakukan shooting yang benar bisa menggunakan kaki bagian dalam yang dekat dengan ujung, sisi kaki bagian luar dan dengan punggung kaki. Selain itu tembakan ke arah gawang dapat pula dilakukan dengan memakai ujung kaki pada sepatu dimana hal ini bisa menghasilkan laju bola yang cukup cepat, kencang dan arah bola tetap bergerak lurus ke depan.

1. Shooting dengan Kaki Sisi Dalam
Cara menendang bola dengan teknik ini biasa dilakukan untuk melakukan tembakan dengan jarak dekat. Shooting menggunakan kaki bagian dalam merupakan teknik yang paling sering digunakan untuk menembak dengan akurat dan terarah. Beberapa tips melakukan teknik shooting dengan cara ini yaitu
  • Posisi bola berada di depan tubuh kita dan menghadap sasaran
  • Letakkan kaki kanan / kiri untuk menumpu di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk
  • Tarik ke belakang kaki yang dijadikan untuk menendang lalu ayunkan ke depan
  • Saat menendang tempatkan kaki di tengah bagian bola
  • Biarkan kaki tetap mengayun ke depan untuk mengkiti arah bola
 2. Shooting dengan Kaki Sisi Luar
Dalam permainan futsal maupaun sepak bola teknik menendang bola menggunakan kaki bagian luar sering dilakukan ketika melepaskan tendangan ke arah gawang dimana posisi pemain berada pada tempat yang berlawanan dengan posisi gawang lawan. Selain itu teknik shooting ini juga dapat dipakai untuk mengecoh penjaga gawang dari tim lawan. Inilah tips dalam melakukan tembakan menggunakan sisi kaki bagian luar, yaitu:
  • Tempatkan tubuh kita di sebelah samping bola
  • Letakan kaki untuk tumpuan sejajar atau sedikit ke belakang dengan bola
  • Kaki kanan atau kiri yang digunakan untuk menendang terlebih dahulu di tarik kebelakang lalu diayun dengan lebih cepat ke samping agar bola melaju kencang
  • Ketika dilakukan tendangan, tempatkan kaki di bagian samping sisi kanan atau kiri bola
  • Setelah menendang biarkan kaki mengayun mengikuti arah bola ke samping.
 3. Shooting dengan Punggung Kaki
Cara menendang bola menggunakan bagian punggung kaki sangat sering dipakai oleh pemain futsal dalam pertandingan karena teknik ini menghasilkan laju bola yang kencang dan terarah. Diperlukan latihan yang benar agar bisa menguasai teknik shooting ini dengan baik. Cara untuk melakukan tendangan bola dengan keras menggunakan punggung kaki ada beberapa tips, antara lain:
  • Posisikan bola di depan tubuh kita
  • Letakkan kaki untuk menumpu di samping bola dan hadapkan jari-jari ke arah gawang
  • Kaki yang digunakan untuk menendang tarik ke belakang lalu ayunkan ke depan sekuat mungkin
  • Saat melakukan tendangan tubuh sedikit dicondongkan ke depan
  • Tendang bagian tengah bola dengan punggung kaki menghadap ke arah target
  • Biarkan kaki tetap mengayun ke depan mengikuti bola setelah ditendang
4. Shooting dengan Ujung Kaki
Teknik menembak bola dengan keras dapat dilakukan menggunakan bagian ujung kaki atau sepatu dan oleh sebagian orang biasa disebut dengan isitilah concong atau gajul. Cara melakukan shooting dengan teknik ini tidak terlalu sering digunakan oleh para pemain hanya dalam kondisi tertentu saja seperti saat terjepit dan tertekan oleh lawan, serta juga bisa dilakukan saat berhadapan satu lawan satu dengan seorang kiper dari tim lawan.

Untuk melakukan teknik shooting menggunakan bagian ujung kaki dengan baik, caranya hampir sama seperti ketika melakukan shooting bola menggunakan cara-cara yang lainnya, yang perlu diperhatikan adalah
  • Tempatkan tubuh kita di belakang bola
  • Kaki kanan / kiri untuk menumpu sedikit berada di belakang bola
  • Kaki sebagai penendang tarik ke belakang lalu dorong ke depan
  • Tendang bola tepat di bagian tengahnya menggunakan ujung kaki atau sepatu
  • Tahan kaki untuk tidak bergerak ke depan mengikuti arah bola

Demikian penjelasan teknik dasar shooting dalam futsal tentang cara menendang bola dengan keras saat melakukan tembakan ke arah gawang.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

TEKNIK MELAKUKAN FREE THROW

Gambar
 TEKNIK MELAKUKAN FREE THROW Free Throw= Tembakan bebas akibat pelanggaran yang dilakukan pemain lawan. Free throw diberikan apabila yang dilanggar dalam posisi akan melakukan shot atau sudah team foul. Langkah Melakukan Free Throw:  Berdiri di tengah garis dalam lingkaran, jangan sampai sepatu menginjak garis. Kaki direntangkan selebar bahu.   Dribble bola beberapa kali supaya tidak tegang dan sedikit rileks. Lutut ditekuk sedikit sampai otot paha mempunyai kekuatan untuk melakukan shooting. Kaki kanan seharusnya sedikit lebih di depan. Fokus kea rah sasaran. Bahu dan badan menghadap lurus ke ring basket. Gunakan kedua tangan untuk memegang bola, tetapi sebenarnya hanya satu tangan yang akan digunakan mendorong bola. Jangan melakukan shooting dengan dua tangan. Tangan kanan adalah landasan dan seharusnya berada di bawah bola dengan pergelangan tangan mengarah ke belakang. Siku lengan ditekuk kira-kira 90 0
Baca selengkapnya

Pengertian dan Cara Melakukan Passing (Sepak Bola)

Gambar
Pengertian dan Cara Melakukan Passing (Sepak Bola) Selain menendang dan menggiring bola, seorang pemain sepak bola juga harus menguasai teknik passing, yaitu mengoper bola ke arah teman satu tim. Untuk menguasai passing dalam sepak bola di perlukan latihan. Tidak hanya teorinya saja yang haus dipelajari mengenai passing, namun seorang pemain sepak bola harus mempraktekan langsung sehingga akan lebih baik dalam melatih skill passing pemain.  A. Pengertian Passing (Menggoper) Passing adalahTeknik mengoper atau memindahkan momentum bola dari satu pemain ke pemain lainnya dalam pertandingan sepak bola. Teknik Passing sangat-sangat perlu dikuasai oleh pemain bola agar pola permainan yang diinginkan bisa berhasil baik dalam menyerang atau bertahan. B. Cara Melakukan Passing ada 3 yaitu : 1. Cara Melakukan Passing Dengan Kaki Bagian Dalam Kaki ditumpu pada samping sejajar dengan bola, lutut di tekuk.  Kakik sepak membentuk sudut 90 derajad dengan kaki
Baca selengkapnya

Lempar Lembing

Gambar
Lempar Lembing Untuk menjadi atlet Lempar Lembing diperlukan skill atau kemampuan yang dimiliki agar hasil lemparan baik. Salah satunya adalah harus menguasai Teknik Dasar. Diantara teknik dasar yang harus dikuasai diantaranya adalah Memegang Lembing, Membawa Lembing, dan Melempar Lembing. Berikut penjelasannya. A.Teknik Memegang Lembing Teknik ini adalah posisi awal yang dilakukan pada saat akan memulai lemparan. Terdapat tiga cara memegang lembing yang benar, yakni: 1. Cara Amerika, Pertama-tama pegang lembing di bagian belakang lilitan lembing, jari telunjuk melingkar di belakang lilitan dan ibu jari menekannya di bagian permukaan yang lain. Sementara itu, jari-jari lain turut melingkar di badan lembing dengan longgar. Cara Amerika 2. Cara Finlandia, Untuk cara Finlandia mirip dengan cara Amerika, yakni dengan memegang lembing pada bagian belakang lilitan menggunakan jari tengah dan ibu jari, sementara telunjuk berada sepanjang batang lem
Baca selengkapnya